Работа на ровном месте означает тяжелую работу для тела, с использованием активного стоящего мата Muvmat от Aeris, ноги и суставы освобождаются, а тело получает целостную выгоду от активного стояния, как исследование Университета Майнца, которое впечатляет поставщик Aeris. утвержден. Это стало возможным благодаря «живой» внутренней жизни, интегрированной трехмерной структуре, которая стимулирует микро-движения.
Картинная галерея
Мат стимулирует движение
Исследование пришло к выводу, что стоячий коврик Muvmat работает намного лучше, чем на жестком, ровном полу в плане внимания, способности концентрироваться, вариабельности сердечного ритма, напряжения в мышцах плеча и шеи и общего самочувствия. Muvmat спроектирован таким образом, что ступни и суставы освобождаются от упругой поверхности. В то же время различные структуры внутри мата стимулируют пользователя совершать небольшие движения, которые оказывают положительное влияние на весь организм.
эргономика
Чувство лесной подстилки на рабочем месте
Коврик для всех, кто много работает стоя
«Большие результаты исследования показывают, что с Muvmat мы разработали уникальную поддержку для людей, которые работают стоя. И не только в офисе, но и везде, где много говорят », - комментирует Йозеф Глекл, основатель и управляющий директор Aeris GmbH, о результатах работы доктора. Диана Хенц в Институте спортивной науки проф. Д-р Вольфганг Шёлхорн из Университета им. Йоханнеса Гутенберга в Майнце.
Основываясь на результатах своих исследований, исследователи рекомендуют, чтобы Muvmat «использовался в повседневной работе для повышения когнитивных функций, субъективного благополучия и укрепления здоровья». Также стимулируется терапевтическое использование при расстройствах походки, плохой концентрации и нарушениях синхронизации половин мозга.
Рабочая станция CAD
Вот так выглядит эргономичная рабочая станция САПР
Результаты в двух словах
На активном коврике Muvmat:
- краткосрочная и долгосрочная способность к концентрации улучшаются.
- оба полушария мозга активируются. В результате испытуемые находят креативные решения и работают гораздо эффективнее.
- пластичность мозга увеличивается. Благодаря улучшению взаимодействия клеток мозга друг с другом (образование синапсов) возможны сложные модели мышления.
- сердечно-сосудистая система ослаблена.
- мышцы шеи растянуты, мышцы плеча нуждаются в меньшей компенсаторной активности. Напряжение (и, следовательно, боль) избегается в обеих группах мышц.
- улучшается субъективное самочувствие, испытуемые чувствуют себя бодрее, здоровее и лучше.
Структура курса
Испытуемые имитировали ежедневный рабочий день в течение двух недель, в общей сложности 10 рабочих дней по 4 часа на рабочем месте сидя. Испытуемые выполняли стандартизированные, рандомизированные рабочие задачи, в которых рассматривались различные области познавательной деятельности, а также повседневные действия в офисе (обработка электронной почты, проверка текстов, арифметические задания и т. Д.) На экране и в бумажной форме. ЭЭГ, ЭКГ и ЭМГ активность измеряли до, во время и после работы в экспериментальных и контрольных условиях.
Все исследование можно скачать здесь. Для Мувмата это второй впечатляющий результат исследования. Исследование, проведенное Университетом Штутгарта, подтвердило, что Muvmat подтверждает, что пользователи увеличили мышечную активность примерно на 25% сразу после использования и что их чувство равновесия улучшается, говорит Аэрис.